Pages

▼
пятница, 21 августа 2015 г.

Соло-Ironman отменяется

›
6 утра. До моего сольного Ironman-а остался 1 день. Я почти всю ночь не спал... Мысленное перетягивание каната не давало нормально рассл...
вторник, 11 августа 2015 г.

Соло-Ironman: Тех/Мед - проверки

›
Две недели до старта! Все сюсюканья уже давно позади. Последняя неделя была посвящена тех- и мед-осмотру и финальным лонг-тренировкам, к...
понедельник, 6 июля 2015 г.

Плавание - это больше скольжение чем отталкивание!

›
Более полу года тренировок, выполненный второй разряд, умение плыть не останавливаясь часами, а сказать что я понял плавание ещё не мо...
2 комментария:
воскресенье, 28 июня 2015 г.

Соло-Ironman: Трасса

›
Тренировка за тренировкой, я закрашиваю свой план подготовки на дверце шкафа и уверенно двигаюсь к своей соло гонке. Ещё  многое предсто...
четверг, 25 июня 2015 г.

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. - Полезная книжка без лишней водички (почти)

›
Почитав рецензию на книжку "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь." Брайана Трейси, я решил, что надо прочитать. Всё у мен...
воскресенье, 7 июня 2015 г.

Соло-Ironman: План тренировок

›
Раз взялся, уже делай как надо - так меня учил отец, и я, по жизни, пытаюсь придерживаться этого простого принципа. Ironman не исключение...
суббота, 6 июня 2015 г.

Соло-Ironman: Планируем план

›
Планы ураганы Давно-ли, недавно-ли, каких-то 2 года назад, меня зацепила идея Ironman-а. С тех пор я прошёл путь от "пухлого про...